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如果你不能在七秒钟的时间打动别人,也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。就好比书店买书,书的封面设计和内容是一样重要的,人也是一样。



而我们的外在除了衣着妆容以外,还有我们的肢体动作展现出的气质。


凯特王妃说:“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间,那么又怎能让他在你身边停留60年的时间呢?"


乔布斯与夫人的相识,就是在一场演讲时被前排的夫人优雅的形象吸引住了。只有锁住了别人的目光,才能吸引机会,而机会是给有准备的人把握的。



记得有一年明星慈善之夜,刘亦菲、杨幂、刘诗诗同台,三位女神着装发型妆容都是精心打扮过的。不过三个人站在一起,很明显,刘诗诗要有气质的多,刘诗诗身姿挺拔,尤其是优雅的天鹅颈让人看的美不胜收,相比较之下,杨幂有点耸肩,头略微往前倾,气质一下低了很多档次。


再美丽的华服,也要有绰约的身姿把它撑起来才好看,形体不够,其他的努力也只是事半功倍。


女人之美,仪态为先。如果“站无站像,坐无坐像”,那么再美貌的脸也会大打折扣。事实证明,没有好的仪态,就没有优雅的气质。


不仅如此,长期存在体态问题,还会对脊椎、颈椎及其周围的肌肉造成伤害。一些“现代病”——比如脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛,都是不良体态引起的!


内在个性的修炼也会体现在我们的外在上,也许这就是真正的“相由心生”。自己的气质在一举手、一投足之间都会展现出来。当娇美的容颜不再时,高雅的体态和气质就成了自信的源泉。

站姿彰显才华气度,步态可见自我认知。表情里有近来心境,眉宇间是过往岁月。你的仪态是最好的名片。



昂首挺胸的走到你面前的人,和一摇一晃的拖沓到来的人,你会从心底里自然而然更倾向于那个仪态端庄,仪表堂堂的那个人吧。刚见面的几分钟很难知晓一个人的秉性如何,但单单从她的优美的仪态散发出的信号,你的身体也会知道,这个人值得交往。


人都喜欢美好的事物,人都是往好处看的,费尽心思做张像样的名片,不如多花时间做好自己仪态的这样名片。因为你无时无刻不出现在世人面前,将仪态端庄这张名片每时每刻都让别人看见,让别人从心底里欣赏你。



你的仪态就是一张名片,好好打造这张时时刻刻展现在世人面前的活名片,一起优雅同行,未来可期!


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